高中饭堂跑慢了没饭吃(初中生吃饭慢)

在学校饭堂的饭没胃口 不想吃 但是又不知道吃什么，学校不能点外卖

我记得我们那会儿也是全封闭式学校，管理得很严格，外面买东西被抓到要全校通报批评，操蛋的很，学校超市卖的东西吃多了反胃，但是食堂的饭又确实难吃的很，小摊贩老板就在我们宿舍后窗户上等着，我们把钱扔下去，他们用棍子挑着送上来，二楼的宿舍每天人多的要死，不过被教导处的抓到就不好玩了。你可以联系送外卖的试试这个办法喽；

要不然就超市凑合得了，饿了吃面包，水果其实是最好的，没有零食那么好吃不过吃了不会反胃，也相对来说没有乱七八糟的添加剂，不会吃坏肚子影响学习。

我想跑步减肥，但跑完步食堂没饭了，想知道补充什么物质相当于去吃饭

病情分析：

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。

指导意见：

水果减肥作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式，　苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。　籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品，可补充肠道纤维，帮助消

在学校饭堂吃饭慢会不会有什么麻烦？

兄弟你好。我吃饭也是超级慢的。呵呵 ，只要你中午不是立马吃饭后就上课的话。多么慢都没事的。你们中午应该都是自己回宿舍休息吧，所以你慢点吃没关系的饿，再说了。吃饭慢对胃好的，快的人容易的慢性胃炎的，咱们是好事情啊，不要强迫自己吃的快 哦。没好处的，你朋友要是说嫌弃你吃饭慢的话，那就不叫朋友了。希望采纳我意见哦。我任务。谢谢啊

每次在学校食堂都抢不到打饭的机会应当怎么办？

要做到“快，准，狠”！

1、快：要在学弟学妹还在不停转悠犹豫不决时，准确抓准机会排队，让他们后悔去吧。

2、准：要提前想好自己吃什么，同时，这也有助于缓解学习压力。

3、狠：一次性打完自己想吃的饭，即使吃不了也要"兜"着走。

顺利抢到饭，该寻找座位了。四人桌可能会因为已经有一个人占了而另寻其他位置。但是这里我要讲一个很重要的事情。你可能因为找空桌子而放弃一次邂逅的机会！找个有位置的桌子就坐下吧，万一，看对眼了，能交个朋友呢。

学校饭堂饭餐出现有时不够吃或者多了什么办？

学校饭堂里的 菜的数量是固定的。但是主食是随便吃的。必须保证学生吃饱才行。如果有不够吃的现象，请你和学校负责人进行反映。孩子现在是长身体的时候，必须吃饱才能不影响身体健康。

我想跑步减肥，但跑完步食堂没饭了，想知道补充什么物质相当于去吃饭？

大米饭是碳水化合物，蔬菜是纤维素，肉类是蛋白质，油是脂肪，那么你吃以上4种就可以了，当然了，既然你在减肥，那么油脂是不需要的，所以你需要的是碳水化合物蛋白质以及纤维素，那么水果鸡蛋牛奶适合你，这3种东西也比较好购买，方便你吃，另外，水果推荐香蕉~记住买熟透的，外皮有些黑没事，如果买漂亮的硬的甚至还发绿的，吃多便秘，而且你不是运动减肥吗，那么吃香蕉就对了~当然了，如果最终你跑去吃什么荤腥大餐，我就诅咒你~